सिर दर्द आजकल एक आम समस्या हो गयी है जिससे ज्यादातर लोग जूझ रहे है।
आज हम आपको कुछ घरेलु नुस्खे बताने जा रहे है जो इस परेशानी में आपको राहत पहुंचा सकते है।
गर्म पानी में नींबू का रस मिलाकर पीने से सिर दर्द में राहत मिलती है।
अगर आपको सिर दर्द सता रहा है तो आप एक सेब पर थोड़ा सा नमक डाल कर खाएं। आपको सिर दर्द में आराम मिलेगा।
सिर दर्द के लिए लोंग का तेल काफी कारगर होता है। जब आपको सिर दर्द की समस्या हो तो आप लोंग के तेल से मालिश करें तुरंत आपको आराम मिलेगा।
चाय में निम्बू निचोड़ कर पीने से भी सिर दर्द में आराम मिलता है।
ये उपाए किसी भी Doctor का विकल्प नहीं है। कोई भी समस्या होने पर डॉक्टर की सलाह अवश्य ले। ये उपाए education perpose से share किये गए है। हम इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करते है।